美味玉米汁

美味玉米汁

主料
  • 玉米(鲜)(1根)
辅料
  • 白砂糖(1勺)
  • 纯净水(2杯)
相关词: 玉米(鲜)

大家平时有没有在家榨果汁的习惯呢?比如说这个美味玉米汁,玉米中还含大量的矿物质镁 , 食物中的镁具有明显的防癌效果。做法也很简单,厨房小白也很快就能学会,你还不赶紧试一下。

此步骤用料步骤用时:2分钟

玉米(鲜)
1根

洗干净玉米,切段
 

此步骤用料步骤用时:5分钟

玉米(鲜)
1根

切下玉米粒,据说,这样做出来的玉米汁没那么多渣

此步骤用料步骤用时:15分钟

玉米(鲜)
1根

玉米粒放在盘里,蒸熟

此步骤用料步骤用时:5分钟

玉米(鲜)
1根

白砂糖
看个人口味

纯净水
2杯

将蒸熟的玉米粒放在榨汁机里,加两杯纯净水,一小勺糖(也可以按个人口味来啦)

完工,倒入杯中

烹饪技巧

将玉米切粒,蒸熟在榨汁,渣的感觉更少,更香呢。

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