上汤西洋菜的做法你知道吗?这道菜主要以含有大量的铁、钙的西洋菜以及富含蛋白质的鸡蛋为主,将过水的西洋菜和熟鸡蛋用浓汤宝煮一下即可食用。
1.
准备好材料
2.
姜切丝,蒜子去衣,切片
3.
汤锅内加入适量清水,加入姜丝和鸡蛋
4.
加入油和盐
5.
水烧开后,加入西洋菜灼8分钟左右
6.
盛出西洋菜,鸡蛋去壳
7.
热油锅
8.
放入蒜片爆香
9.
加入少许清水
10.
加入盐和浓汤宝
11.
煮至浓汤宝完全融化
12.
注入汤便可
上汤西洋菜的做法你知道吗?这道菜主要以含有大量的铁、钙的西洋菜以及富含蛋白质的鸡蛋为主,将过水的西洋菜和熟鸡蛋用浓汤宝煮一下即可食用。
1.
准备好材料
2.
姜切丝,蒜子去衣,切片
3.
汤锅内加入适量清水,加入姜丝和鸡蛋
4.
加入油和盐
5.
水烧开后,加入西洋菜灼8分钟左右
6.
盛出西洋菜,鸡蛋去壳
7.
热油锅
8.
放入蒜片爆香
9.
加入少许清水
10.
加入盐和浓汤宝
11.
煮至浓汤宝完全融化
12.
注入汤便可