胡萝卜泥，是宝宝最爱的食品之一，胡萝卜素有“小人参”之称，营养价值高，富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，能有效帮助宝宝健康成长。
1. 将胡萝卜切成片，放入锅中加水煮熟
2. 将煮熟的胡萝卜捞出，放进大腕中碾成泥状，水放在一旁备用
3. 往碾好的胡萝卜末加入少量的胡萝卜水，调匀即可
胡萝卜泥，是宝宝最爱的食品之一，胡萝卜素有“小人参”之称，营养价值高，富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，能有效帮助宝宝健康成长。
1. 将胡萝卜切成片，放入锅中加水煮熟
2. 将煮熟的胡萝卜捞出，放进大腕中碾成泥状，水放在一旁备用
3. 往碾好的胡萝卜末加入少量的胡萝卜水，调匀即可
