|宝宝辅食| 清爽补脑全麦米糊

|宝宝辅食| 清爽补脑全麦米糊

  • 工艺
  • 口味
  • 难度
  • 烹饪时间
主料
  • 大米米粉(7勺)
  • 全麦米粉(3勺)
  • 黄瓜(1/4块)
  • 鱼松(适量)
辅料

鱼富含蛋白质和DHA,妈妈希望宝宝又聪明又健康。初添加鱼肉的宝宝,从鱼松开始,鱼松做起来麻烦,适口度可高呢!

  1. 黄瓜削皮,切小丁,剁成碎碎的小小丁

  2. 在宝宝碗里放入7勺大米米粉,3勺全麦米粉,适量水,调匀米糊

  3. 米糊里,放入剁碎的黄瓜丁调匀

  4. 再放入自制鱼松,调匀,即可