辅食：黑鱼香菇菠菜面

辅食：黑鱼香菇菠菜面

工艺
口味
难度
烹饪时间

主料

黑鱼(250g)
香菇(两朵)
菠菜(一把)
生姜(2片)

辅料

相关词：黑鱼香菇菠菜生姜

辅食：黑鱼香菇菠菜面的做法图解1

　　1. 香菇泡发后，切碎，加生姜2片和黑鱼片一起煮(我事先用橄榄油稍微煎了一下鱼片)因为鱼是新鲜的怕腥气。然后加入热水大火开盖煮

辅食：黑鱼香菇菠菜面的做法图解2

　　2. 鱼汤快好的时候，把鱼先捞出来把刺挑掉，再把鱼肉放进去一起煮，下面(我用的亨氏婴儿面)一捆。等面快煮好加菠菜(菠菜事先烫过，烫一下去草酸)。煮一会，感觉面比较烂了就可以了

辅食：黑鱼香菇菠菜面的做法图解3

　　3. 料理棒打碎就可以啦。注意刺。

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