生活常识 春季皮肤过敏怎么办

2017-09-21 点击:140

  春季是皮肤过敏的一个高发期,很多人每到这个季节就十分的烦恼,因为皮肤过敏给他们的生活造成很多不便。那么,春季皮肤过敏怎么办?下面跟小编一起来了解一下,希望对大家有帮助。

生活常识 春季皮肤过敏怎么办

  春季皮肤过敏

  1.防晒

  春天天气不错,户外活动也会比冬天增加很多,这个时候一定不能忘记给皮肤充足的保护,以抵御阳光和花粉对肌肤的刺激。选择敏感肌肤专用的防晒隔离产品,同时避免日间食用感光食物,如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。

  2.远离过敏源

  皮肤只有遇到过敏源才会过敏。在正常的情况下,身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害;但过敏者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西,产生抗体,这种物质就成为一种“过敏源”。花粉、尘埃、化妆品中的添加成分,这些都是常见的过敏源,春季过敏高发很大程度是因为花粉,所以尽量远离过敏源,保护自己的皮肤。

生活常识 春季皮肤过敏怎么办

  春季皮肤过敏

  3.保持良好生活习惯

  想要改善过敏性皮肤,就要多喝水,少吃辛辣食物,多吃清淡的蔬菜和水果。生活作息时间也要有规律些,保证充足的睡眠,这些都做到了,皮肤才会变好。

  4.皮肤保湿

  肌肤之所以会出现问题是因为肌肤没有足够的水分,缺水才会产生问题。春季皮肤过敏怎么办呢?保湿也就显得尤其重要了。洁面后要马上给肌肤做好保湿工作,使用保湿功效的化妆水,轻轻拍在脸上。另外,每周可以做两到三次的补水面膜,修复敏感肌肤,让肌肤达到一个正常的状态。

  上文介绍了关于春季皮肤过敏,大家都了解了吗?大家千万别小看生活中一些小常识,有可能就解了你的燃眉之急。

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